A térd ízületi fájdalmainak kezelése, Tippek, praktikák térdfájdalom ellen


Okai között számon tartjuk az elhízást, a a térd ízületi fájdalmainak kezelése, a sportolás közben szerzett sérüléseket és a baleseti eredetű elváltozásokat egyaránt.

A térdfájdalom sokakat érint, és számos oka lehet. Ez az 5 leggyakoribb oka és kezelési módja.

A térdfájdalom 4 leggyakoribb oka Porckopás artrózis : a térd porcai egy lassú folyamat részeként elvékonyodnak, súrlódást előidézve ezzel az ízületi felszínen. Ez nemcsak a mozgatás során jelentkező ropogásban figyelhető meg, de súlyos fájdalomérzettel, ízületi merevséggel, nehéz végtagérzéssel és duzzanattal is járhat.

Térdfájás fajtái

Az artrózis legtöbbször az idősebb korosztályt érinti, mégis gyakran előfordul azoknál a betegnél is, akik kórtörténetében már szerepel valamilyen térdsérülés, húzódás, vagy egyéb sportolás közben szerzett elváltozás.

Korai stádiumában, de előrehaladott állapotában is jól kezelhető a sejtek regenerációjának elősegítésével, hialuronsavas beinjekciózással, végső esetben ortopédiai műtétekkel.

Nyáktömlő gyulladás: a térd közvetlen közelében található csontos kiemelkedéseket úgynevezett nyáktömlő fedi, mely az inak a térd ízületi fájdalmainak kezelése izmok fájdalommentes csont feletti mozgatásáért felelős.

Egy-egy krónikus megbetegedés következtében pl. Az ezzel járó térdfájdalom tünetmentessé tehető, sőt teljes gyógyulás is elérhető pihentetéssel, jegeléssel, súlyosabb esetekben szteroid-injekciókkal vagy csont gipszsín felhelyezésével.

Íngyulladás: a térd csontjait az izmokkal összekötő ín intenzív, egyoldalú terhelése, hirtelen megerőltetése okán alakulhat ki.

a térd ízületi fájdalmainak kezelése

A legkisebb mozdulatokra is agresszív fájdalommal reflektáló, az ízületek duzzanataival járó állapot nagyrészt pihentetéssel, jeges borogatással és kíméletes tornáztatással rövid idő alatt visszafordítható. A gyulladt ín azonban, fokozott sérülékenysége miatt csak gondos odafigyeléssel nyújtható — ellenkező esetben részleges, vagy akár teljes ínszakadás is bekövetkezhet.

Az íngyulladás csökkentésére, gyógyítására estenként invazív ultrahangos kezelés lökéshullám terápia is javasolt.

a térd ízületi fájdalmainak kezelése

Rheumathoid arthritis: a nők körében gyakrabban előforduló autoimmun betegség messzemenőkig a legsúlyosabb mozgásszervi bántalom. A Rheumathoid arthritis következményeképp a térd ízületei, az ízfelszín és az ízületi tok, valamint a csontvégeket fedő porcok súlyosan károsodhatnak.

a térd ízületi fájdalmainak kezelése

Az ízületek mozgási tartományai beszűkülhetnek, a térdek eldeformálódhatnak, az ízületi folyadék felszaporodhat.

Utóbbi eltávolításával, a gyulladás csökkentésével, a betegséggel járó fájdalom mérsékelhető, a porc- és csontpusztulás lényegesen lelassítható.

Otthoni kezelés négy lépésben

Bármelyik problémával néz szembe a felsoroltak közül, feltétlenül forduljon szakemberhez a teljes kivizsgálás miatt, a javulás reményében! A korai felismerés szakaszában az íngyulladással és  térdkopással járó fájdalom enyhíthető, vagy akár meg is szüntethető!

A térdünk számos akut és krónikus ok miatt fájhat, megsérülhet, kophat benne a porc. Számos hasznos tanáccsal szolgálhatunk, amelyekkel kezelhető, kivédhető a fájdalom. Mutatjuk, mik ezek! Íme, a leghasznosabb tanácsok: 1. Ha fáj a térde, ne pihenjen túl sokat!

M1- Minden tudás riportja Dr. Domán Istvánnal Az új műtéti eljárással könnyebben, az izmok sértése nélkül elvégezhető a csípőprotézis-beültetés, a a térd ízületi fájdalmainak kezelése rehabilitációjának ideje is jócskán lecsökken. London Knee Meeting - Az új műtéti eljárással könnyebben, az izmok sértése nélkül elvégezhető a csípőprotézis-beültetés, a betegek rehabilitációjának ideje is jócskán lecsökken.

a térd ízületi fájdalmainak kezelése

London Hip Meeting Az új műtéti eljárással könnyebben, az izmok sértése nélkül elvégezhető a csípőprotézis-beültetés, a betegek rehabilitációjának ideje is jócskán lecsökken.

Európai Ortopéd Kongresszus EFORT - London Az új műtéti eljárással könnyebben, az izmok sértése nélkül elvégezhető a csípőprotézis-beültetés, a betegek rehabilitációjának ideje is jócskán lecsökken.

  1. Térdízületi gyulladás (artritisz) típusai és kezelésük
  2. A térdízületi gyulladás típusai A térdízületi gyulladás típusai A térdízület az emberi test legnagyobb és legösszetettebb ízülete.
  3. Térdödéma sokkból
  4. Érdemes szakemberhez fordulni, ha: valaki duzzanatot, merevséget, szúró fájdalmat tapasztal a térdében, nehezére esik a térdhajlítás, és nyújtás, reggel, felkelés után erősebben fáj a térde, csikorgó hanggal jár a térd mozgatása, nehézséget okoz a futás, a guggolás, a lépcsőn fel-le járás, sőt akár a gyaloglás is.
  5. Kondroitin és glükozamin használata
  6. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]