Duzzadt lábízület és fájó. Lábhát és boka fájdalmak, bokaduzzanat, sérülés utáni állapotok

Enyhe esetben a probléma kenőcs vagy ízületi balzsam rásegítéssel lásd terápia hét alatt rendeződik, nem kell orvoshoz fordulni.

Azonban ha a következő tünetek jelentkeznek, fontos felkeresni orvost: -          az ízület nem mozdul, bárhogy akarjuk rándulás esetén az ízület megmozdítható, bár fáj -          az ízület környéke, vagy attól lentebb érzéketlenné válik, vagy zsibbad -          az ízület deformálódott törés?

Az orvosi fizikális vizsgálaton túl sokszor szükség lehet képalkotó vizsgálatra. Ez lehet röntgen, ami a csontok és az ízület áttekintő képét adja, így zárható ki gyorsan például a törés.

Ultrahang vizsgálattal a szalag szakadása könnyen és gyorsan kimutatható, de az akut, duzzadt stádiumban az ödéma miatt a szalagok megítélése nagyon nehéz, ezért az ultrahang vizsgálatot halasztani kell duzzadt lábízület és fájó nappal — 1 héttel. Legtöbbször elegendő a röntgen, emellett gyakori az ultrahang vizsgálat. MRI vizsgálatra ritkábban van szükség, ha felmerül egyéb eltérés gyanúja is.

Mit lehet tenni otthon? Terápia: A sérülés megtörténte után mihamarabb pihentetés, jegelés vagy hideg borogatás javasolt.

1. A térd ízületi műtéti kezelése 3 fokkal
2. Ízületi fájdalom fóruma 2020
3. A vállfájdalom okai
4. Vállfájdalom Nincsenek megjegyzések Vállunk a legnagyobb mozgásterjedelemmel rendelkező ízületünk.
5. Ágyéki terület gyulladása
6. A vállfájdalom háttere A vállcsúcs acromion a lapocka legfelső része, és a váll külső oldalának a csontos tetőpontját alkotja.
7. Artrózis: Állítsuk meg az ízületek kopását Ha egy ízület váratlanul megduzzad anélkül, hogy előtte megsérült volna, vagy a beteg köztudottan artrózisban szenvedne, alapos kivizsgálásra van szükség.
8. Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban.

Angol nyelvterületen RICE rövidítés foglalja magában az alap teendőket: Rest: pihentetés, Ice: jegelés, Compression: szorító kötés, fásli esetenkéntElevation: a végtag felemelése, felpolcolása a fájó, duzzadt ízület ne lógjon. Kiegészítésként későbbiekben sérülésre való feketenadálytő, árnika, vagy gyulladáscsökkentő tartalmú krémek, gélek jók.

Szükség esetén ritkán gyulladáscsökkentő tabletta szedése. A többi kezelés az orvos javaslatai szerint.

Rehabilitáció: A rándulás gyógyulása után a mindennapi használathoz, vagy a sporthoz csak fokozatosan érdemes visszatérni. A hirtelen nagy terhelés után lassabb a regeneráció.

A súlyosabb esetekben az akut szak után is szükség lehet tornáztatásra, lazításra, stabilizálásra gyógytornaegyéb kezeléseket az orvos javasol.

Lehetek hajlamosabb rándulásra, mint mások? Igen, ha: -          lazább szalagrendszerrel, ízületekkel rendelkezik ez örökletes hajlam kérdése -          valamilyen ízületi eltérése, betegsége van nem mindegyik tesz érzékennyé rándulásra -          fáradtan edz, -          nem melegít be edzés előtt, -          valamilyen nem megfelelő külső körülmény: nem jó cipő, rossz edzőeszköz, egyenetlen talaj, stb.

Jó egészséget kívánok!