Boka szakadt ligamentumkezelés. Bokaszalag sérülés: bokaszalag szakadás
Szteroid vagy hialuronsav? Segítség a fájó ízületeknek A boka belső oldalán található szalag deltoid ligament három része osztható.
Kezelési lehetőségek
A szalag két rétegben fut, a mélyebben fekvő réteg kulcsfontosságú. Ez a bokaszalag akkor szakad el általában, amikor a bokacsontok súlyos törése következik be. Ez a szalagsérülés nem tipikusan sorolható a sportsérülések körébe, ritka előfordulásul.
A boka külső részén található szalagot lateral ligament három elkülöníthető szalagsáv alkotja. Az elülső anterior-talo-fibular ligamenta középső calcaneo-fibula ligament és a hátsó posterior talo-fibular ligament. A bokaficamoknál, húzódásoknál és szalagszakadásokkor az elülső és középső szalagok sérülnek meg.
A sípcsont és a szárkapocscsont egymás között is boka szakadt ligamentumkezelés alkotnak közvetlen a boka fölött. Ennek az ízületnek szintén nagyon erős szalagjai vannak, egy elől, egy pedig hátul. Ennek a szalagsérülésnek a gyógyulása hosszú időt vesz igénybe.
A legtöbb bokaszalag sérülés akkor boka szakadt ligamentumkezelés be, amikor boka szakadt ligamentumkezelés lábfej befelé aláfordul. Ekkor az egész testsúly a külső bokaszalagokra terhelődik rá. Az ilyen típusú bokaficamok, bokahúzódások alkalmával az elülső és középső szalagjai megnyúlnak, melynek következtében részleges vagy teljes bokaszalag szakadás következhet be.
Esetenként előfordul, hogy kisebb darab csontok válnak le a sérüléskor.
Kapcsolódó tartalmak
Néhány esetben a bokára ható erő nagyobb károkat okoz. A lábfej egy bonyolult, sok az egész test ízületi és izomfájdalma csontból álló rendszer, amelyet ínak és apró szalagok hálóznak be. Súlyos bokasérülésekkor csont törhet vagy leválhat belőle egy kis darab, porc válhat le, kisebb egyéb szalagok és ínak húzódhatnak, szakadhatnak meg.
A bokaszalag sérülés kezelése Kapcsolódó cikkünk Bokafájdalom - mit kezdhetünk a gyulladással?
A térd működésének animációja
A bokafájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől az ízületi gyulladásig, a fájdalom mértéke pedig az egészen enyhétől a terhelésre való boka szakadt ligamentumkezelés terjedhet. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos főként a tendinitis, az íngyulladás okaira és kezelésére hívta fel a figyelmet. A sérülést követően érdemes azonnal szakemberhez fordulni, ha a következők valamelyikét tapasztalja: A bokafájdalom mértéke akkora, hogy képtelen járni rajta; A boka kinézete deformálódott duzzadt ; A boka körüli bőr sérült; A sérülést nagy erő okozta pl.
A bokaízület felépítése
Amennyiben biztos teljes gyógyulást szeretnénk, a sérülést követően a lehető leghamarabb szakorvoshoz kell fordulni. A sérülést követő 48 órában kapott lágyrész hialuron injekció sikeresen segíti a szalagok hegmentes gyógyulását, és ezzel a teljes terhelhetőség, erősség és rugalmasság visszaállítását, ezért fontos minél hamarabb szakorvos boka szakadt ligamentumkezelés.
A bokasérülések enyhébb formájának kezelésére általánosan bevált a R. Rest — Pihentetés a sérülést követő néhány napban teljesen tehermentesíteni kell a bokát Ice — Jegelés naponta alkalommal percen keresztül kis csomag jéggel hűteni a testrészt Compression — Kompresszió kötözéssel lehet elősegíteni a duzzanat csökkentését Elevation — Felpolcolás a sérült testrészt a test fölé kell helyezni, hogy a duzzanatból folyadék boka szakadt ligamentumkezelés véráramba könnyedén távozhasson.
Az első lépés pihentetési időszaka után nappal a boka szakadt ligamentumkezelés után ésszerűen terhelni kell a bokát. Speciális erősítő és nyújtó gyakorlatok elvégzése kell a teljes funkcionális helyreálláshoz erősség, rugalmasság, mozgástartomány. Súlyosabb bokaszalag sérülés esetén vagy amennyiben a kezdeti sérülés nem gyógyul megfelelően, javasolt gyógytornász hoz fordulni.
Felépülési idő A bokaszalagok sérülése után a teljes felépülés általában hetet vesz igénybe, de a sérülés súlyosságától függően ez boka szakadt ligamentumkezelés is nyúlnak.
Saját menü
A lágyrész hialuronsav injekció alkalmazásával a gyógyulási idő több mint harmadával csökken. Kombinálva gyógytornával nem csak a gyógyulási idő csökkenthető, de nagyobb az esélye a teljes gyógyulásnak a szalagok erősségének, teherbírásának, rugalmasságának és a bokaízület mozgástartományának teljes helyreállásának.
- Bokaszalag sérülés: a bokaszalag szakadás - Fájdalomközpont
- Lábízületi gyulladás 3 fokos kezelés
- Mit tegyünk bokarándulás esetén?
- Csontritkulások artrózisos kezelése
- Varrni vagy nem varrni?
Az újboli terheléshez ezt az állapotot kívánt elérni, mivel egyéb esetekben életreszóló károsodások maradhatnak vissza. Ilyen lehet a bokaszalag végleges megnyúlása és a túlságosan laza ízület, megy további kórképek kialakulásához vezethet, vagy az ismételt sérülés.
Kapcsolódó cikkek, melyek érdekelhetik Önt.
