Aromás olajok ízületi fájdalmak kezelésére

Vélemények

Az illóolajok részben a levegővel és a párával együtt belélegezve a tüdőből választódnak ki, részben pedig a bőrön keresztül szívódnak fel, majd a véráram közvetítésével jutnak el a különböző szövetekbe, szervekbe. Mozgásszervi megbetegedések, izomfeszülés, nőgyógyászati panaszok, alvászavarok esetén az aromafürdő jótékony hatású lehet. Készítéséhez keverjünk el csepp illóolajat 1 evőkanál tejben, tejszínben vagy habfürdőben, majd a keveréket adjuk a fürdővízhez.

A fürdés javasolt időtartama legalább perc.

Aromaterápia: a gyógyító illóolajok ereje - EgészségKalauz

Az aromafürdő részfürdőként alkalmazva is jótékony hatású lehet a láb frissítésére, pihentetésére, ill. Készítéséhez cseppentsünk csepp aromás olajok ízületi fájdalmak kezelésére 1 teáskanálnyi sóra vagy szódabikarbónára, majd keverjük el egy tál kb. Kellemes, frissítő hatású, ha áztatás közben finoman masszírozzuk a lábfejet. Az illóolajok belélegzés során leggyorsabban az agy limbikus rendszerére gyakorolnak hatást.

Az ízületi fájdalomcsillapítás kellemesen

A belélegzett illóolajok enyhíthetik fáradtságunkat, javíthatják közérzetünket és segíthetik az elalvást. Megfázásos időszakban célszerű naponta többször is illóolajat párologtatni, mert ezzel kedvezőtlen körülményeket teremthetünk a levegőben terjedő kórokozók fejlődéséhez, és egyben serkenthetjük az immunrendszer működését is.

Párologtatás céljából radiátorra elhelyezett és vízzel töltött edénybe, vagy aromalámpába cseppentsünk csepp illóolajat. Párologtatásnál az illóolajok mennyiségének meghatározására nincsenek pontos adatok.

1. Ízületi tinktúrák
2. Reuma és izületi gyulladás enyhítésére - Aromaterápiás megoldások
3. Glükozamin kondroitin tablettákkal ár
4. A csodás, ízületi fájdalmat csillapító illóolajok | Gyógyszer Nélkül
5. Szerző: Frank-Pálfi Tímea A népi gyógymódok között ismert már egy jó ideje a gyógynövények gyógyításra való gyógykezelés.
6. Ízületi húgyúti betegség
7. Az illóolajok általában két úton juttathatók be a szervezetbe; belégzéssel, illetve bőrön keresztül felszívódva.
8. Autoimmun ízületi gyulladás

Mindenkinek saját magának érdemes megtapasztalnia, mennyi illóolajat kell elpárologtatnia ahhoz, hogy a helyiségben kellemes illat legyen. Az illóolajok belélegzésének az is gyakori módja, hogy zsebkendőre vagy párnaszélre cseppentjük azokat, és az onnan elillanó illóolajokat lélegezzük be. Papír zsebkendőre cseppentsünk csepp illóolajat, és előbb az egyik, majd a másik orrnyíláson keresztül lélegezzük be.

Neked ajánljuk még...

E módszer alkalmazását gyermekeknél éves koruk előtt nem ajánljuk. BOROGATÁS Hideg langyos borogatás javasolt a hirtelen fellépő panaszok heveny, akut esetén, így például sérülések okozta fájdalom és duzzanat kezelésére, vagy lázcsillapításra.

A felmelegedett borogatást cseréljük ki. Meleg borogatást rendszerint krónikus, visszatérő tünetek, fájdalmak enyhítésére pl.

2. Germán kamilla illóolaj

A meleg borogatás javítja a vér- és nyirokkeringést, tágítja a pórusokat, és csökkenti a fájdalmakat. A borogatás elkészítéséhez egy tál kb. Ezt követően mártsunk bele egy puha ruhadarabot, azt jól itassuk át az illóolajos vízzel, majd enyhén kicsavarva helyezzük a kezelendő felületre.

A meleg borogatást fedjük be meleg törölközővel, majd 20 perc után a nedves felületet töröljük szárazra. Ezután újabb 48 óráig hagyjuk állni a keveréket, majd szűrjük le egy papírszűrőn. Ha túl erősnek érezzük az illatot, akkor további víz hozzáadásával hígíthatjuk. Illatszerként használva töltsük pumpás üvegcsébe a keveréket.

Arcszeszként dörzsöljünk néhány cseppet az arcbőrbe.

EXTRA AJÁNLÓ

Éppen ezért az inhalálás hatékony módszer a rekedtség, a nehéz légzés és a köhögéssel járó légúti megbetegedések légcsőhurut, hörghurut kezelésében. Inhalálás céljára 1 liter forró vízbe csepp illóolajat tegyünk.

A felszálló illóolajos gőzt legalább 5 percig orron keresztül, vagy szájon át lélegezzük be a vízpára is segíti a letapadt váladék kiürülését. Az inhalációt naponta egy-három alkalommal tanácsos végezni és a betegség súlyosságától függően azt több napon, esetleg több héten át naponta meg kell ismételni. Az inhaláció aromás olajok ízületi fájdalmak kezelésére kb.

MASSZÁZS A masszázs simításból, gyúrásból, dörzsölésből, rezegtetésből és szelíd ütögetésből álló, kézzel végzett kezelés, amely kedvező hatással van a vázizomzatra, a vér- és nyirokkeringésre, és a közérzetet is javítja.

A masszírozáshoz használt olaj általában növényi zsíros olajat és kevés illóolajat tartalmaz masszázsolaj készítéséhez csepp illóolajat keverjünk el 1 evőkanál zsíros olajban. A masszázsolaj készítéséhez felhasznált növényi olajok pedig nem csak fontos vivőanyagok, hanem a bőr védőrétegében található olajsavban és esszenciális zsírsavakban is gazdagok, ezért többek között bőrpuhító és bőrtápláló hatásokkal is kiegészítik a masszázsolajban lévő illóolajok kedvező tulajdonságait.

SZAUNA A szaunázás jótékonyan hozzájárul a szervezet ellenálló képességének serkentéséhez, enyhíti a légúti megbetegedések panaszait, kedvezően befolyásolja az izomzat tónusát és a kedélyállapotot.

A szaunázás fenti hatásai illóolajok, illóolaj keverékek, szaunaolajok használatával fokozhatók. A művelet igény szerint ismételhető. A szaunázás bizonyos esetekben pl.

Fokozatosan szoktassuk magunkat a szaunázáshoz, ne vigyük túlzásba a hőterhelést. Az illóolajok mérsékelten tűzveszélyesek, ezért azokat ne öntsük hígítatlanul a forró kövekre, ne keverjük alkohollal, valamint ne tároljuk a forró szaunában.

Használatuk során gondoljunk az esetleges egyéni olajérzékenységre, használat után pedig gondoskodjunk a szaunakamra alapos átszellőztetéséről. Az illóolajok biztonságos használatáról Az illóolajok alkalmazását egészségmegőrzésre, szépségápolásra, ill. Az illóolajokat néhány kivételtől eltekintve — levendulaolaj, teafaolaj — nem tanácsos hígítatlanul alkalmazni a bőrön, hanem valamilyen vivőanyagban bázisolaj, krém, gél elkeverve használandók, és alkalmazásuknál ügyelni kell arra is, hogy ne kerüljenek nyálkahártyára.

1. Levendula illóolaj

Belsőleges alkalmazásukat kizárólag orvos vagy képzett aromaterápiás szakember javaslatára és az előírt adagok pontos betartásával ajánljuk! Aromax termékek használata: kattintson a képre a nagyobb mérethez Vásárláskor ragaszkodjunk a jó minőséghez és a termékhez adott pontos tájékoztatáshoz.

Ízületi fájdalom kezelése hatékonyan

Mindig ügyeljünk arra, hogy a megvásárolni szánt illóolajok: üvege cseppentőbetéttel és garanciagyűrűvel legyen ellátva, mely védelmet nyújthat az ellen, hogy kisgyermekek — a szülők figyelmetlensége folytán — nagyobb mennyiséget aromás olajok ízületi fájdalmak kezelésére az olajból. Minden esetben ellenőrizzük a termékek szavatossági idejét, mivel a lejárt szavatosságú termékekben a tárolás során olyan bomlástermékek keletkezhetnek, melyek allergiás bőrreakciókat idézhetnek elő.

Az Aromax Zrt.