Térdízület ragasztásai, Iliotibialis-szindróma


Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére Kérlek, ajánld másoknak is: Mielőtt még azt hinnéd, hogy csak szépek ezek a színes ragasztószalagok, elmondanám neked, hogy ezeknek bizony fontos egészségügyi szerepük is van! Ezek az úgynevezett kinezió tapaszok ugyanis térdízület ragasztásai köszönhetik térdízület ragasztásai növekvő népszerűségüket, hogy bizony segítenek az ízületi fájdalmon!

Egész pontosan úgy, hogy leveszik a terhelést az ízületekről és a mutatóujj kezelésének ízületi gyulladása. Hallottad már térdízület ragasztásai kineziológiai tapasz kifejezést?

A kineziológiai tapasz, vagy elterjedt angol nevén kinesio tape kinezió tapszegy alternatív gyógyászati segédeszköz. Tulajdonképpen egy rugalmas pamutalapú ragtapaszról van szó.

Kineziológiai tapaszok fajtái

Régebben leginkább csak sportolók használták, mint például Novak Djokovic vagy Serena Williams. Ami jobban meggondolva nem is olyan furcsa.

Hiszen tudjuk, hogy a teniszezők rendszeresen és alaposan igénybe veszik a térdízület ragasztásai, csípőjüket és a könyöküket is.

térdízület ragasztásai

Vagyis nem csoda, ha ezeken a területeken hamar kialakul ízületi porckopás. Ma már azonban ez egy egyre elterjedtebb alternatív kezelési forma. És újabban kis hazánkban is térdízület ragasztásai sok embert lehet az utcán ilyen szép színes ragasztószalagokkal sétálni látni.

Az sem mindegy, hogy a gerinc melyik része fáj: a nyaki fájdalmak jelentősen különböznek a hátfájástól és a derékfájástól. Az okok sokfélesége miatt nehéz megmondani, hogy mikor javasolt a kineziológiai tapasz használata. Általánosan igaz, hogy gerincnél a ragasztást főleg támasztó funkciója miatt használjuk.

Persze csak a nyári térdízület ragasztásai. Hiszen a ruha alatt teljesen észrevétlen.

  • Páciensem fiatal hölgy, két, egészen sokat látott térddel.
  • Biztosan volt már a szeme előtt.
  • A térdízület kezelésének kötözései.
  • Kinezió tapasz az ízületi fájdalom kezelésére

Mikor és hogyan használd ezt a megoldást? Természetesen sportsérülések esetén húzódás, ficam eseténgerincferdülés, de ízületi gyulladás és mindenféle mozgásszervi sérülés esetén kitűnően használható.

A térd tape hogyan működik?

A kinezió tapasz ugyanis minden esetben hatékonyan képes enyhíteni az ízületi fájdalmon! Persze ez csak abban az térdízület ragasztásai igaz, ha a megfelelő módon történik a kinezió tapasz alkalmazása! Attól függően, hogy mit akarsz általa kezelni: a térdízületeidet vagy épp a könyökízületedet, más — más technikát kell alkalmazni a ragasztásra. És persze a ragasztási technikát azt térdízület ragasztásai befolyásolja, hogy egész pontosan hol és hogyan fáj a térdízület térdízület ragasztásai.

Ezen kívül azt is fontos tudni, hogy ezeken a térdízület ragasztásai szakszerű ragasztási módszereken keresztül erősítő, korrigáló vagy épp izom és ízület regeneráló hatást is térdízület ragasztásai lehet érni. Hogyan is hat az ízületi fájdalomra? A felragasztott kinezió tapasz által a bőr és a szövetek fellazulnak. Így a nyirokfolyadék áramlása felgyorsul és a vérkeringés is javul. De, ami számunkra a legjobb ebben az egész folyamatban, az az, hogy az ízületi fájdalom is csökken.

A kinezió tapasz stabilizálja az ízületeket és az izmokat is. Segít megakadályozni az izomgörcsök kialakulását és csökkenti a gyulladások kialakulásának az esélyét is.

  • A hirtelen csavaró-mozdulattal járó esés közben általában a térd keresztszalagjai szenvednek sérülést.
  • Возможно, ему просто первому повезло.
  • И встретятся ли они .
  • 10x operált térd kálváriája – FASCIA blog

Egy januárjában megjelent tanulmány alapján, amit Mutlu és társai végeztek váll fájdalom és testépítés Isztambuli Egyetemen, kiderült, térdízület ragasztásai bizony a kinezió tapasznak pozitív hatása van a térdízületi porckopás kezelésében.

És tudod mi derült még ki ebből a kísérletből? Egyrészt az, hogy bizony azok, akik szakszerű kinezió tapasz ragasztásban részesültek, fájdalomcsökkenésről számoltak be. Térdízület ragasztásai teljesítettek a mozgást, és azon térdízület ragasztásai is a sétálást vizsgáló teszteken. Másrészt pedig az, hogy akik nem szakszerű ragasztásban részesültek azok sem számoltak be semmilyen kedvezőtlen változásról az állapotukat illetően.

Tehát a kinezió tapasz alkalmazása mellékhatások nélkül alkalmazható! Mindenképpen szakemberrel ragaszttass Bár a kinezió tapasz használata nem jár káros mellékhatásokkal, azért mégis azt javaslom, hogy fordulj szakemberhez!

Kineziológiai tapasz áttekintés

Ugyanis némi kellemetlenséget mégis csak tud ám okozni a helytelenül alkalmazott ragasztás. Saját tapasztalatból beszélek! Én magam is kipróbáltam a kinezió tapaszt térdízületi fájdalomra. Még pedig úgy, hogy mindenféle képzés nélkül térdízület ragasztásai magamnak ragasztottam fel. És ebből akadtak is kisebb problémáim. Tehát már csak ezért is javasolnám, hogy keress fel szakembert az első néhány ragasztás miatt!

térdízület ragasztásai

Ráadásul, ha szakemberhez fordulsz, akkor mindamellett, hogy ő szakszerűen teszi fel a tapaszt, másban is tud neked segíteni. Például elmondhatja, hogy milyen higiéniai követelményekre kell odafigyelned amíg rajtad van a kinezió tapasz.

térdízület ragasztásai

De azt is könnyen kideríthetitek, hogy esetleg allergiás vagy-e valamilyen hatóanyagra, ami a tapadásért felelős vagy sem. Merthogy tudnod kell, hogy többféle kinezió térdízület ragasztásai létezik. A működési elvük azonos, azonban van különbség az összetételekben. Lehet, hogy elsőre ezek nem tűnnek fontosnak, pedig azok! Én például a mai napig nem tudom, hogy mi okozta a felhólyagosodást.

Térdízületi porckopás

Talán allergiás voltam a ragasztóra? Vagy kerülnöm kellett volna a vizet azon a területen? Esetleg hamarabb le kellett volna cserélnem? Merthogy igen, kb. Ami alatt aztán kisebb viszkető hólyagok jelentek meg.

10x operált térd kálváriája

Mondanom sem kell, hogy többet nem ragasztottam össze magamat. Nem véletlenül vannak szakemberek! Egy másik érv, ami miatt jó, ha szakemberhez fordulsz, az, hogy ők még a színterápiát is be tudják vonni a tapaszok ragasztása során. Ugyanis állítólag a különböző színű tapaszok más- más hatással bírnak.

Ez pedig bár tudom, hogy kicsit térdízület ragasztásai hangzik, azonban tudat alatt befolyással bírnak az egészségi állapotunkra.

Próbáld ki, de ésszel Bárhonnan is nézem, térdízület ragasztásai azt tudom mondani, hogy próbáld ki nyugodtan a kinezió tapaszt, mert az valóban segít az ízületi fájdalmon.

Kineziológiai tapasz térdfájásra

Alapvetően, a kisebb viszkető hólyagoktól függetlenül, én magam nem bántam meg, hogy összeragasztottam a fájó térdemet. Valóban enyhítette a fájdalmamat és megkönnyítette térdízület ragasztásai mozgást. Bár az biztos, hogy ma már inkább egy szakemberre bíznám a kinezió tapasz felragasztását. Egy biztos, ártani nem fogsz vele magadnak. Főleg, ha megfogadod a tanácsomat és szakemberhez mész.

Azonban ne feledkezz meg arról sem, hogy a kinezió tapasz nem fogja végérvényesen megoldani az térdízület ragasztásai porckopásodat!

Sem a térdízületeknél, sem pedig egyéb más ízületeknél. Ahhoz, hogy a porc újraképződés beinduljon szükséged lesz étrendváltásra, rendszeres és kíméletes mozgásra, illetve minőségi táplálékkiegészítőkre is, amelyek támogatják a porok regenerálódását.

Erre lehet jó megoldás az Artroflex Plust porcerősítő étrend kiegészítő. Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok és találkozunk jövő héten térdízület ragasztásai, ugyanekkor! Hogyan gyógyulj ki a porckopásból? Szeretnéd tudni, hogyan gyógyulhatsz ki a porckopásból, és szabadulhatsz meg a fájdalmaktól, kevesebb mint 47 nap alatt?